夏天跳绳历程记——关于独处和专注

从大班一开始的不会，手脚不协调，哭哭唧唧几场，我也憋着眼泪，磕磕绊绊一周，终于协调，会跳之后我们没有要求他跳多少数量，他就跳着玩儿，还会玩玩双飞，单脚替换……

后面正式进入一年级，不再是跳着玩了，需要达到一定数量，对他来说又是一座山，因为达不到数量，动作纠正调整，一次一次，反复地练习导致绳子转动处的食指第二节皮肤磨破3次，哭着贴上创可贴继续练习，作为母亲看得心疼，但我知道我能做的是教他坚强，我没法一直保护他，他现在就是学习飞翔的幼鸟，鸟妈妈怎么会怕孩子摔而不教他飞翔呢？

另一个感想是：不管做什么事，想要做好，过程中碰到的困难就是他身上欠缺的，或者说他需要去克服的，这是属于他的修行。夏天有时候会懈怠，容易在掉绳之后心态变差随之越跳越差，这个问题变成后面的主要问题。一开始我们说教鼓励，但作用都不大，后面基于自己的经验，认为还得靠他自己独处调整，怎么在自己的身体/心态以及外部环境变化的时候仍能专注当下“我就把眼下的绳子跳好”，这时候我们能做的更多是沉默和陪伴，没法抱着哄，等他——哭完冷静下来再拿起绳子，等他——自己跨过心里的关卡，这时候大家都挺难熬的。独处很难，但太重要。

今天一共跳了三次，不快但有节奏且稳定，三次全部没有掉绳，他自己说：我刚才（跳绳的时候）好像没动，像在发呆。这就是心流的感觉？我们一起进步吧~